詠春黃祥  台中詠春拳課程簡介

教學項目:詠春拳、太極推手
教學地點:台中市中興大學
課程選擇:
1.1期10堂課,每個星期,可選1堂或多堂。

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詠春黃祥180923 詠春試手 

詠春黃祥的對打訓練,有許多種模式,有主攻,有主守,有攻守更半,有不讓對手發揮的猛打,有讓對手發揮的引導,有剛有柔,有快有慢。有制式訓練模式,有自由發揮模式。有徒手模式,有裝備模式。可以有太極模式,拳擊模式,泰拳模式,MMA模式,有其它許許多多.... 的訓練模式。

http://youtu.be/MTNkJZN1qiE

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https://youtu.be/qrp18tFFEhw

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詠春黐手與太極推手的區別

兩者在一般的規則與現象

詠春黐手多用拳做頭部攻擊,打擊型的攻防轉化,拿捏不當,容易擦槍走火。初學年輕氣盛,偏重打擊的風格,容易變成只拚速度論輸贏。黐手訓練,攻防,視覺,觸覺手感,身法,步行,敏銳性,但懂得著重功體訓練者少。黐手訓練模式有,快慢,輕重,剛柔,順逆。

太極推手多用掌,不做頭部攻擊,和氣養身。著重功體的攻防轉化,整合勁道與離心破勢摔,著重功體者多,但懂得打撃者少。推手訓練也有快慢,輕重,剛柔,順逆。

詠春黐手與太極推手,依深淺程度,武者心境,會有各層次的不同風格。兩者都有其共同的主要件,剛柔,虛實,開合,收放,結構,密度,循環,內觀。中後期的風格兩者㑹越感接近。

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話說李小龍

在我分析,若是李小龍認為詠春不足,乃是在於人在國外,無法與師父葉問,與其他師兄對練,而產生的無法精進的遺憾。許多練詠春,只要學過流暢的手法,總會有想要跟人印證武學而四處切磋,所以李小龍的高調,讓他可以跟各家武術交流切磋,並且觸類旁通,也像海綿般的吸收各家之長。截拳道的命名,其實也是貼切的去說明詠春的截拳,封打的特色,並道出武學中的重要心法,規則訓練與打破規則訓練的道理。

任何武術,會有不足現象,大多是被傳統門派包袱,拳種規則所綁住,若是在封閉性的武館,就㑹更嚴重。現在的資訊,武館發達,只要有心,都可學到立技,或是寢技,差異性大的不同武術,不同模式的交叉訓練,對於武者,㑹大大提昇學習效能。

走出去親自感受,才會發現世界之大。

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詠春心法 黐手的觀念與要點

黐手是詠春拳訓練方式的靈魂核心,黐手的練習是用來理解認識詠春三套拳及其拳理的。其練習內容包含單黐手、盤手、雙黐手、帶手、自由黐手、貼壁黐手、矇眼黐手、迫步黐手。為了讓學者不越理爭勝,在安全在不害怕的狀況下靜心去研究練習詠春拳理法,前輩高人口語相傳,

一般有幾個規矩是必須遵守的。1.不爭勝2.不搶打3.不偷打4.不貪打5.不鬥力。
試伸其意如下:

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詠春武者切磋札記 - 善惡之念

詠春,因為大多是徒手切磋,往往每個人的心性不同,就會產生不同的風格,有剛有柔,有快有慢,有血性,有人性,有心的,無意的,也因此,時有衝突。越打越猛,要打傷眼,打斷牙,打聾,腦震盪,不用真功夫,狠,無知,運氣就行。

武術本質是傷人的技術,但在學習的過程,都去傷人,誰還跟你練。若學巴西柔術的人都不去學習技術中,力道與時間的控制,手腳斷了,窒息了,後續的技術也練不到,冤冤相報沒完沒了。

武術本質是傷人的技術,但學習過程中,會發現,是學習處理狀況,訓練本身強度,控制對方與瞭解自我的能力。過程中,也培養出毅力與善念。

巴西柔術,因為有安全的技術規範,成為頂尖武術之一。學員間被做技法,明確感受到手斷窒息的危險,更謙卑體會武學中善惡之念。

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武學心法《葉問》與儒釋道   (轉載)

笛風楊林春華
  細細揣摩葉問這個人物形象,可以發現中國人理想人格的影子,其中庸溫厚的品質像個“儒家之俠”,其舉重若輕的飄逸像個“道家之俠”,其了脫生死的超邁與低調平和的為人又像個“禪佛之俠”。

  一、技進乎道

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http://fiveflower55.pixnet.net/blog/post/281574049


從開始學習柔術到現在,也將近兩年了,但還是有好多基本的動作與概念做的非常不確實。


相信很多巴柔的初學者也有相同的問題吧


分享以下文章期望你我都能確實實行以下要訣唷!  


https://www.crazy88mma.com/2014/06/13/tips-for-bjj-white-belts/

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http://studentclub.tku.edu.tw/~chta/down4-4.htm

拳意述真(摘錄)孫祿堂

自序

夫道者,陰陽之根,萬物之體也。其道未發,懸於太虛之內﹔其道已發,流行於萬物之中。夫道,一而已矣。在天曰命,在人曰性,在物曰理,在拳術曰內勁,所以內家拳術有形意、八卦、太極三派形式不同﹔其極,還虛之道,則一也。易曰:「一陰一陽謂之道」。若偏陰、偏陽皆謂之病。夫人之一生,飲食之不調,氣血之不和,精神之不振,皆陰陽不和之故也。故古人創內家拳術,使人潛心玩味,以思其理,身體力行,以合其道,則能復其本來之性體,然吾國拳術門派頗多,形式不一,運用亦異,畢生不能窮其數,歷世不能盡其法。余自幼年好習拳術,性與形意、八卦、太極三派之拳術相近,研究五十餘年,得其概要。曾著形意、八卦、太極拳學,已刊行世。今又以昔年所聞先輩之言,述之於書,俾學者得知其真意焉。三派拳術,形式不同,其理則同﹔用法不一,其制人之中心,而取勝於人者則一也。按一派拳術之中,諸位先生之言論形式,亦有不同者,蓋其運用或有異耳。三派拳術之道始於一理,中分為三派,末復合為一理。其一理者,三派亦各有所得也:形意拳之誠一也、八卦拳之萬法歸一也、太極拳之抱元守一也。古人云:「天得一以清,地得一以寧,人得一以靈,得其一而萬事畢也」。三派之理,皆是以虛無而始,以虛無而終,所以三派諸位先生所練拳術之道,能與儒釋道三家誠中、虛中、空中之妙理,合而為一者也。余深恐諸位先生之苦心精詣,久而淹沒,故述之以公同好,惟自愧學術譾陋無文,或未能發揮諸位先生之妙旨,望諸同志,隨時增補之,以發明其道可也。 

民國十二年歲次癸亥直隸完縣孫福全序

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在這篇文章裡,我嘗試透過黐手去令大家認識詠春拳,同時,我更嘗試去澄清一些存在了多年的錯誤觀念。黐手就是詠春的心,它的重要性無法估計。黐手可 令練習者學懂法度,學懂用力,而學習期間沒有受傷的危險。有很多人用黐手去打他們的練習對手,以期獲取點數;在幼嫩的階段中,他們覺得是應該這樣做的。但 這往往會因失控而用力過度或擊到面部,這便帶來了損傷;而事實上,這種求取點數的練習方法是隨時會失控的。這種好勝的練習態度不獨違背了功夫的哲學,更窒 凝了學者的進步。這使學者不能在一個放鬆、自信而又真實的情況下去認識打鬥,認識生命。另一個可悲的發展,就是一些詠春武館養成了毫無思考的學習態度。

武館間的比賽 ,造成了彼此間的敵意,而最後更令到他們的學員在黐手中的暴力行為的出現,這更影響了他們的詠春功夫的進展。 詠春是殺傷力很強的功夫;它令人明白到打鬥的真實性,又令人懂得在身體受到威脅的場合中如何應付。 我們不能透過練習拆拳、練習打鬥去學習詠春。黐手可令練習者矯正套拳招式的位置,明白手肘的重要性,明白招式中用力的變化。要明白真正的街頭打鬥就要理論 實踐並重,而黐手就是達至這個目的的梯航。 

黐手沒有固定的動作組合,這與拳擊相類,尤其是高程度的黐手則更相類。但黐手應在受控制的情況下練習,這又與拳擊或自由搏擊不同——黐手只要求控制你的對手。 拳擊練習主要的不足是它不能帶來真實打鬥的機會,因為我們不能用力去打我們的練習對手;留手就容許了對手的反擊。穿上了護身裝備也不能用盡力去打,因為當 擊到頭部時,外傷可能避免了,但內在的腦震盪卻不能避免。 

黐手只不過是磨練打鬥技術的工具。技術的進步不獨只透過招式動作的練習,更需要我們與對手的討論——討論一下練習時動作的細節及這些動作與詠春拳理的關係。

詠春拳理包括:直線、簡捷、動作經濟、不以力制力、身馬招式配合、用力放鬆並重。當我們徹底明白了詠春的招式或動作時,以上的原則是一定需要領悟的。 有些東西是要學者親自去體會的,師傅講解了也不足夠。學者可以有招式運用的知識,但一定要他們自己體會到正確的法度和原則,他們才算徹底的明白了。 只有通過漸進的、系統的黐手練習,學者才可獲得必要的經驗,而這些經驗能令他成為一個真正的詠春拳者。

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詠春心法
耕攔攤膀,推托拉按,
纏撞掛漏,曲手留中,
甩手直衝,以橋占橋
詠春心法

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